おはようございます。このBlogで皆さんとともに健康とは何か、ということを一緒に考えていきたいということでBlogを書かせていただきます。今後ヨガ、ピラティスに関わらず、さまざまな観点から健康とは何か、健康になるというのはどういうことを考えていくための情報を掲載していきたいと思っています。
脳外科医の篠浦先生の著書「逆境をプラスに変える吉田松陰の究極脳」の中で以下のような記述があります。
おはようございます。私たちの考える本当の健康とはどういうものか？そして私たちのおこなっているヨガ、ピラティスというものがどのようにそこに向けて作用しているのかを考えたいと思います。そのために今日も前回に引きつづき、脳外科医の篠浦先生の著書「逆境をプラスに変える吉田松陰の究極脳」の引用から始めたいと思います。
