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メディア情報2023.8.23

くふうLive! By ヨムーノにて、【基礎代謝を上げたい！】1回30秒でOK！ゆるエクササイズ（前半）が掲載されました！

基礎代謝を上げたい！ゆるエクササイズ前半「木のポーズ」