【LIVE配信】「体がかたい・運動が苦手」でもできる！ピラティス・ヨガ入門

10月2日（金）17:30から、LIVEレッスンの配信を行います。

【放送内容】

劇団四季出身のインストラクターKenが贈る
「体がかたい、運動が苦手」でもできる！
ピラティス・ヨガ入門〜プチレッスン付き〜

是非ご覧ください！

YouTube：https://www.youtube.com/live/7zMUawb98M8

TikTok：https://www.tiktok.com/@zenplace_official

Instagram：https://www.instagram.com/zenplace_official/