メディア情報2023.5.7

くふうLive! By ヨムーノにて、基礎代謝をあげたい！ゆるエクササイズ（後半）が掲載されました！

メディア情報2023.5.4

くふうLive! By ヨムーノにて、基礎代謝をあげたい！ゆるエクササイズ（前半）が掲載されました！

メディア情報2023.5.2

NsPace (ナースペース)にて、【ピラティス×訪問看護】初心者でもOK。気軽にできるピラティス基本動作が掲載されました！

メディア情報2023.5.1

くふうLive! By ヨムーノにて、美しいくびれを作りたい！ゆるエクササイズ（後半)が掲載されました！

メディア情報2023.4.27

くふうLive! By ヨムーノにて、美しいくびれを作りたい！ゆるエクササイズ（前半）が掲載されました！

メディア情報2023.4.25

Yahoo!ニュースにて、更年期症状チェックリスト！プロが解説・つらい症状の緩和にピラティスがおすすめの3つの理由が掲載されました！

メディア情報2023.4.25

ハルメク365にて、50代からのピラティスはじめてガイド・2 更年期症状の緩和にピラティスがおすすめの3つの理由が掲載されました！

メディア情報2023.4.16

くふうLive! By ヨムーノにて、気になる猫背を改善！ゆるエクササイズ（後半）が掲載されました！

メディア情報2023.4.13

くふうLive! By ヨムーノにて、気になる猫背を改善！ゆるエクササイズ（前半）が掲載されました！

メディア情報2023.4.13

MELOSにて、ヨガで仕事の効率アップできるってホント？ヨガのウソ・ホント #7が掲載されました！